4. Mencari Hobi Baru
Dengan cara mencari hobi baru, waktu Anda akan termakan dengan kesenangan Anda dalam menjalani hobi dan perlahan akan menghilangkan waktu untuk onani.
5. Ke Dokter
Langkah terakhir yang bisa Anda lakukan dalam rangka cara berhenti PMO adalah mencari bantuan orang yang ahli di bidangnya, salah satunya adalah psikolog. Hal ini bisa Anda lakukan ketika sudah melakukan berbagai cara di atas akan tetapi masih menemui kebuntuan. (Dwi Puja Arrahman)
1 2
